Бросить курить очень и очень нелегко, у табака высокая аддитивность и побороть привычку не такое и простое дело. На западе стали пользоваться популярностью программы аудио-стимуляторы бинауральных ритмов, которые могут помочь в этом вопросе. Да и вы наверняка наталкивались на рекламу этого метода, только все такие программы - платные.

Я решил дать возможность читателям и подписчикам моего блога воспользоваться совершенно бесплатной программой для борьбы с курением. Зачем платить деньги за непонятно что, когда частоты, которые воздействуют на нашу способность побороть привычку известны, все рассчеты составления таких программ имеются в открытом доступе и создать "каноническую" программу не так уж и сложно.

В рунете очень много статей о бинауральных ритмах, к сожалению большинство из них написано совершенно ничего не разбирающимися в этом вопросе журналистами и от махровой безграмотности "писак" хочется выключить компьютер. Очень много всевозможных мифов, страшилок о "цифровых наркотиках" и иже с ними.

Настоящая программа никакого отношения к цифровым наркотикам не имеет. В ней использованы бинауральные ритмы, которые помогают нашему мозгу справиться с зависимостью. Единственное предупреждение: лицам, страдающим тяжелыми расстройствами психики и душевнобольным лучше воздержаться от прослушивания данной программы.

Итак, что представляет собой эта программа?

В программе использованы тета-ритмы и альфа-ритмы нижнего диапазона.

Несущая частота бинаурального ритма равна 144.72Гц, это частота которая стимулирует силу воли и концентрирует волевую энергию. Частота бинаурального ритма равна 8Гц.

Изохронная пульсация использует частоту 360Гц. Частота 360Гц стимулирует равновесие и вызывает ощущения радости и исцеления. Эта частота моделируется изохронным ритмом 7.5Гц, который ассоциируется с осознанием целей и задач, которые человек ставит перед собой.

Частоты 7.5Гц - 8Гц используются для решения проблем, связаных с пристрастием к алкоголю и курению. Эти частоты "говорят" нашему созанию, что оно полностью целостно и удовлетворено - А ЭТО ИМЕННО ТА ПРИЧИНА, по которой люди курят и употребляют алкоголь.

То есть механизм действия данной программы следующий: возникающие в нашем мозгу бинауральные ритмы воздействуют именно на ощущение неудовлетворенности нашего мозга, подменяя действие табака или алкоголя.

Как слушать данную программу? Во-первых она потребует от вас концентрации. Программу необходимо слушать очень внимательно, не разрешая вашему сознанию отвлекаться. Прослушивать можно несколько раз в день или когда возникает потребность закурить.

Желательно слушать эту программу в первой половине дня (приблизительно до 5 часов вечера). Прослушивание в вечерние часы может привести к бессонице. Но это пожелание, каждый организм индивидуален, если вы чувствуете, что можете спокойно заснуть после сеанса, то можно слушать и вечером, это всего лишь общее предупреждение.

И последнее. Вам потребуется сила воли. Без собственных усилий программа курить за вас не бросит. Она всего лишь поможет вам побороть тягу к сигарете (или алкоголю) но только если вы приложите и свои собственные усилия.

Это первая бесплатная программа такого рода в рунете (во всяком случае я не нашел ни одной другой бесплатной программы по борьбе с курением) и мне очень бы хотелось, чтобы она помогла людям избавиться от вредной привычки.

Lenny Rossolovski